6 من أسباب الإجهاض ونصائح للوقاية منه

لا يعرف -عادة- السبب الأساسي وراء إجهاض المرأة حملها، ويعزى عادة إلى العديد من الأسباب، لكن الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يعود سببه غالبًا إلى مشاكل يعاني منها الجنين، وإذا حدث الإجهاض بعد مرور الثلث الأول من الحمل، فإن ذلك يعود إلى مشاكل صحية تعاني منها الأم، وفي هذا المقال سنفصل أهم أسباب الإجهاض، وطرق الوقاية منه.

ما هي أسباب الإجهاض؟ 

تتعدد أسباب الإجهاض بين الجينية والمرضية وغيرها، وفيما يأتي أهم أسباب الإجهاض:

1- الاضطرابات الجينية والخلقية

 يعتبر ظهور اضطرابات في الكروموسومات الموجود في الحيوان المنوي للأب، أو الموجودة في بويضة الأم، من أهم أسباب الإجهاض في الثلث الأول من الحمل، وقد تؤدي العيوب الخلقية والاضطرابات الجينية الموجودة بإجهاض الجنين بعد مرور 20 أسبوعًا من الحمل.

هذه الأسباب لا تتعلق غالبًا بصحة الأم أو صحة الأب، بل تحدث بفعل أخطاء أثناء انقسام ونمو خلايا الجنين، فيحدث خلل في تطور الجنين، ما يؤدي إلى الإجهاض.

 2- قصور عنق الرحم

يتسبب قصور عنق الرحم بإجهاض الحمل خلال الثلث الثاني منه، أي من الشهر الرابع إلى الشهر السادس، وذلك بسبب عدم قدرة عنق الرحم على الاحتفاظ بالحمل، ويمكن التنبؤ بهذه الحالة بوجود عدة أعراض، أهمها:

• الضغط المفاجئ.
• خروج بعض أنسجة الجنين دون ألم.
• نزول ماء الجنين.

3- وجود مشاكل في الرحم

تزيد مشاكل الرحم من احتمالية حدوث الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل، وأهم هذه المشاكل عدم انتظام شكل الرحم، مثل:

• الرحم الثنائي القرن: في هذه الحالة يكون شكل الرحم يشبه شكل القلب.
• الرحم أحادي القرن: في هذه الحالة لا يتجاوز حجم الرحم نصف الحجم الطبيعي له، وتزيد هذه المشكلة من احتمالية حدوث الحمل خارج الرحم، والإجهاض في مراحل متأخرة من الحمل.
• الرحم المقوس: في هذه الحالة يكون الرحم يُشبه الرحم الطبيعي إلى حد ما، مع وجود تقوّس أو انحدار في أعلاه.

4- الإصابة ببعض الأمراض المزمنة 

تؤدي إصابة المرأة ببعض الأمراض المزمنة إلى الإجهاض، وزيادة مضاعفات الحمل لديها، ومن أهم هذه الأمراض المزمنة:

• السكري. 
• مشاكل الهرمونات. 
• السمنة.
• متلازمة تكيّس المبايض. 
• مشاكل الغدة الدرقية الشديدة
• اضطرابات صحية أخرى، مثل؛ مرض الكلى المزمن، وضغط الدم المرتفع.

5- التسمم الغذائي 

تصاب المرأة الحامل بالتسمم الغذائي بسبب تناول الأطعمة الملوثة، الأمر الذي يزيد من إحتمال إجهاض الحمل، لذلك يجب الحرض على عدم تناول الأطعمة المضرة والتي تزيد احتمالية وجود عدوى فيها، إلى جانب الاهتمام بنظافة اليدين وغسلهما جيدًا، ومن أهم الأطعمة التي قد تسبب التسمم الغذائي:

• البيض النيء أو المطبوخ طبخًا جزئي.
• اللحم المطبوخ طبخًا جزئيًّا.
•  بعض منتجات الألبان الطازجة، أو غير المبسترة.

6- تناول بعض الأدوية 

ينبغي بدايةً على المرأة الحامل استشارة الطبيب المشرف عليها قبل تناول أي نوع من الأدوية خلال فترة الحمل، فالكثير من الأدوية تسبب أضرارًا للأم وجنينها، لذلك يجب أن ينظر الطبيب في الفوائد والأضرار التي قد يسببها الدواء، وفيما يأتي أهم أنواع الأدوية التي يحظر على الأم الحامل تناولها أثناء الحمل لكونها تزيد خطر الإجهاض:

• الميسوبروستول:وهو دواء يستخدم لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
• الريتينويد: وهو دواء لعلاج الاضطرابات الجلدية؛ وأهمها الشباب.
• مضادات الالتهاب اللاستيرويدية: وهي الأدوية التي تستخدم لتخفيف الالتهابات المختلفة والآلام، ووأهمها دواء الآيبوبروفين.

عوامل تزيد خطر الإجهاض

توجد عوامل كثيرة قد تكون من أسباب الإجهاض وتزيد من خطر الإجهاض عند المرأة، وأهمها:

• الإجهاض أكثر من مرة. 
• التدخين، أو إدمان الكحول أو المُخدرات. 
• العمر: فخطر الإجهاض يزيد عند المرأة الحامل التي يزيد عمرها عن 35 عامًا.
• زيادة الوزن: أو نقصان الوزن عن الحد الطبيعي،.
• تناول أو شرب الكافيين بكمية أكثر من 200 ملغ يوميًّا.
• الإصابة بالحمّى: إذ تزداد فرصة الإجهاض عند المرأة في حال ارتفاع حرارة الجسم إلى 37.8 درجة مئوية أو أكثر.
• الأحمال المتقاربة: تزداد فرصة الإجهاض عندما تكون المدة الفاصلة بين الحمل الأول وما بعده أقل من 6 أشهر.
• نقص مستويات فيتامين “د” أو فيتامين ب12.
• ارتفاع مستويات فيتامين “أ”.

نصائح للوقاية من الإجهاض

ينصح عادة المرأة الحامل باتباع إجراءات السلامة لإتمام الحمل على نحو صحي، ومن النصائح للوقاية من الإجهاض:

• مراجعة الطبيب بشكل منتظم للحصول على الرعاية الطبية اللازمة طيلة فترة الحمل.
• تشخيص المشاكل الطبية المزمنة التي قد تسبب الإجهاض، وذلك قبل بدء الحمل، وذلك بالحرص على فحص مستوى السكر دائمًا، وتقليل الوزن، وممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي.
• تجنب التدخين. 
• التقليل من كميات الكافيين المُستهلكة.
• عدم ممارسة الرياضات التي تتطلب جهدًا جسديًّا عاليًا. 
• اتباع نظام حياة صحي، وغذاء متوازن، 
• تجنّب تناول اللحوم والأجبان غير المطبوخة
• تلقي المطاعيم التي يُوصي الطبيب.

في النهاية اعلمي أنه في حال عانيتِ من الإجهاض بسبب مشكلة يمكن السيطرة عليها، فيجب عليها حينذٍ اتباع الإجراءات والعلاجات التي تقلل من حدة المشكلة، فعلاج المشكلة يمكن أن يزيد من فرصة تحقيق تجربة حمل ناجحة.
تعرفي في هذا المقال: متى يجب التوجه إلى الطوارئ أثناء الحمل؟