الرئيسية
تعرّف علينا
دورات ماما نت
مقالات
تواصل معنا

الرئيسية
تعرّف علينا
دورات ماما نت
مقالات
تواصل معنا

Members

الرئيسية
Members

officialmamanet

View

نوفمبر 22

Open

كم مره حدا علّق على أطفالك؟

كم مره حدا علّق على أطفالك؟ كم مرّة حد حكى ليه بنتك سمرة؟ ليه ابنك نحيف؟ وكم مرّه الي حواليك تدخّلوا بتربيتك لأطفالك؟ شو نعمل وكيف نتصرّف، خاصة لمّا الناس يكونوا قراب علينا وناس بحبونا وبحبّوا أولادنا وبناتنااليوم بأنا وطفلي رح نحكي عن تدخلات الناس وحكي الناس..
روحوا على لينك البايو شوفوا الحلقة الثامنة على ساوندكلاود،🎧 سبوتيفاي، أو آبل بودكاست..
شكر خاص للأمهات الرائعات المشاركات معنا بالحلقة @mama_muna_
@sulafalkafri
@rosette_khoury_kim

شاركينا رايك بالحلقة.. كتير بيهمنا 💓
#ماما_نت #مامانت #بودكاست_أنا_وطفلي ...

82 4

officialmamanet

View

نوفمبر 22

Open

الحلقة الثامنة في الطريق

الحلقة الثامنة في الطريق ...

15 0

officialmamanet

View

نوفمبر 22

Open

جاهزين للبودكاست؟ 💓

جاهزين للبودكاست؟ 💓 ...

17 0

officialmamanet

View

نوفمبر 17

Open

البعض يصفون جيل السنتين بـ "

البعض يصفون جيل السنتين بـ "الفظيع" Terrible Two، أمّا أنا أسمّيه جيل السنتين المُختلف.

عندما يقترب الطفل من عمر السنتين، يبدأ تدريجيًا برؤية نفسه ككائن مستقل عن أمّه، له رغباته واحتياجاته الخاصّة. لذلك، قد نلاحظ أنّ الطفل بدأ باستخدام كلمات الرفض مثل: لا أريد.
الاصطدام مع الطفل وإجباره على الموافقة والتعاون معنا بغض النظر عن رغبته، قد يدخلنا نحن الأهل في صراع أكبر- فمن جهة هذا الطفل الصغير يرفض التعاون معنا، ومن جهة أخرى نريد أن ننجز أكثر ما يمكن من مهام وأن يسير روتين يومنا كما نريد نحن.

لذا، لعلّ أكبر التنازلات التي نستطيع تقديمها نحن الأهل، هي أن نذوّت فكرة أنّ أولويّاتنا قد تتغير، وروتين يومنا قد يتأثّر أيضًا. لماذا؟ إذا اعتدنا مثلًا أن نلبس الطفل صباحًا خلال دقائق، ما نشاء نحن، سيرغب الطفل في هذه المرحلة باختيار ما يرغب هو!

وأمامنا طريقين: إمّا أن نرفض قطعًا، وهنا سندخل في صراع مع الطفل قد يجعلنا نتأخّر عن عملنا أو البدء بيومنا. أو أن نوافق مع بعض التوجيهات والإرشادات الخفيفة فيما يتعلّق باختياراته: مثل، جميل جدًا ما اخترت اليوم، لكنّ هذه البلوزة بيضاء وقد تتّسخ. هل تريدها رغم ذلك؟

التأقلم مع هذا الجيل فيه بعض التحدّيات، إلا أنه يحمل معه تغييرات رائعة جدًا.
بإمكانكم منذ اليوم، الحديث مع طفلكم حول اختياراتكم أنتم، يومكم في العمل، وأمور أخرى ستقوّي تدريجيًا العلاقة بينكم..
..
هل طفلك يقول "لا"؟
#ماما_نت
#مامانت
#تربية_الأطفال
#التربية_والوالدية ...

526 31

officialmamanet

View

نوفمبر 15

Open

لقد كبر صغيركم ولم يعد رضيعًا بعد اليوم، وقد تأتي مع هذا الجيل تحديّات جديدة.

يحتاج الطفل في هذا العمر أن ينام معدّل 12 ساعة يوميًا. منها ساعة ونصف إلى ساعتين خلال النّهار.
قد يستيقظ الطفل في اللّيل خائفًا من الأحلام والكوابيس أو من أصوات يسمعها خلال نومه. هُنا الأفضل أن نعطي شرعية لمشاعر الطفل ونحاول تهدئته قدر الإمكان.

إذا طلب الطفل أن تناموا بجانبه، فتذكّروا أن هذا قراركم الخاص وأنتم تختارون ما يناسبكم ويناسب طفلكم. لكن اعلموا أن النوم بجانب الأهل قد يزيد التعلّق بهم وقد يؤخر قدرة الطفل على النوم لوحده.

انتبهوا للحدود في البيت. فقد يحاول الطفل فحص الحدود خلال اللّيل من خلال البدء بطلب طلبات متعددة مثل: ماما أريد ماء، بابا أريد حمّام، ماما أريد قصة أخرى.

هُنا انتبهوا! هل فعلًا الطفل بحاجة لهذا أم أنه يستخدمه فقط لفحص الحدود والتزامكم بها؟

كما من المهم أيضًا أن تنتبهوا لوضع روتين يومي ثابت للطفل، فهو يهيئ الطفل نفسيًا لبرنامجه اليومي ويساهم في زيادة تعاونه أكثر خلال اليوم.

#نوم_طفلي
#مامانت
#ماما_نت
#أمومة_وطفولة
#تربية_الأطفال ...

405 23

officialmamanet

View

نوفمبر 9

Open

الاستماع والإصغاء للطفل، هي واحدة من المهارات الأساسيّة التي نحتاج نحن الأهل أن نمرّن أنفسنا عليها..
أن نصغي دون انتقاد، ودون تهجّم..
أن نصغي دون الإسراع لإعطاء الحلول أو اللّوم..

غالبا عندما يشاركنا الأطفال الصغار والكبار بمشكلة ما، قد يكفيهم بالأساس أن نصغي لهم وأن نخبرهم أننا نفهم جيّدا ما يشاركونا به.
عندما نتوقّف عن الانتقاد اللّاذع واللّوم، باستخدام جمل مثل: "لقد قلت لك" "تستحق ذلك لأنك لم تسمع الكلام"، فإن هذا قد يعلّم الطفل أن لا يشاركنا ما بيدور بخاطره في المرّات القادمة.

ولأن واحدة من الضرورات الأساسيّة مع أطفالنا هي بناء الثقة، نحتاج أن نمرّن أنفسنا يوميًا على أن نصغي لهم بنقاء، دون أن نقفز باللّوم والاتهامات، دون أن نحاول أن نعطي الحلول، ومع إعطاء شرعية كاملة لمشاعرهم.

سنصغي لهم اليوم، ليحدّثوني أكثر غدًا.
إحكيلنا، شو طفلك بحكيلك لما بتقعدوا تطقوا حنك 😇🥰

#تربية_الأطفال
#أمومة_وتربية
#مهارة_الإصغاء
#مامانت
#ماما_نت ...

326 3

officialmamanet

View

نوفمبر 6

Open

" لقد اعتدنا أن نقوم بالتربية فقط عندما يخطيء أبناؤنا وكأن المطلوب منهم أن يكونوا ملائكة بلا خطأ. ‬
‫علينا أن نعكس الآية بأن نشعر بواجبنا التربوي عندما يحسنون الأطفال صنعًا، وعندما يتعلمون من أخطائهم فنفاجئهم بالتعزيز الإيجابي‬" - أطفالنا حدادون لكننا جواهر
..
واجهت صعوبة لاختيار اقتباسي المفضل من هذا الكتاب الحكيم
الذي تناول فيه الكاتب الاستراتيجيه المُثلى في التربية الفعالة بثلاث محاور : بناء الثقة، اصطياد الايجابيات، إعادة توجيه السلبيات.
..
هل تنصحين بكتب أخرى بالتربية؟ شاركينا ❤
#ماما_نت
#مامانت
#كتاب_تربوي
#تربية_الطفل
#كتب_في_التربية ...

87 3

officialmamanet

View

نوفمبر 2

Open

هيك بنربي طفل مسؤول، بيتخذ قراراته بنفسه وقوي الإرادة 🥰
#ماما_نت
#مامانت ...

413 6

officialmamanet

View

أكتوبر 28

Open

قصّة ماما روان هالمرّة غير عن كل القصص:
رح أشارك قصتي لأنه يمكن أقدر اكون أمل او بصيص للأمل لأي حدا مرق او عم بمرق بتجربتي، تجربة التلقيح الصناعي عشان يجي طفل من أحشائي لهذا العالم..
في كتير بمرقوا هاي التجربة بسريه تامه، بس انا حبيت يكون علناً لانه بقدر وبحترم كل شي واجهته بهالطريق

مع كل إبره كانت تدخل جسمي بالمقابل كان في عندي أمل
مع كل علامه تركتها الإبر بجسمي كان في إراده تتجدد
مع كل مره أقوم مخدره وموجوعة
كنت أعرف إن ربنا مش راح يتركني
أنا فخوره بحالي إني قدرت بعد كل فشل
أرجع أقوى من الاول،
كان أملي وثقتي بربي أقوى من إيماني بالطب والعلاج
صح توجعت كتير، وبكيت أكثر بكل مره اعرف انه فشلت وإن التلقيح ما زبط..
بس انا الأمومه مغروسة جواتي من أول إبره فاتت ببطني
لأقدر أحقق حلم إني أكون أم
كنت أحس إن جسمي بطّل ملكي.. والهرمونات سيطرت على أعصابي، غير الضغط النفسي والجسدي
كنت أعرف إني اخترت طريق مش سهل وراح يكون فيه خيبات أمل كثيرة..
بس ولا مره استسلمت..
لحد ما سمعت أحلى خبر بعد سنين من المحاولات: "مبروك إنت حامل"

"ولا تقنطوا من رحمه الله"
كل وحده بتختار هالطريق بنظري هي بطلة
هي إنسانه اختارها ربنا لأصعب امتحان
أنا كتبت لأعطي أمل لكل أم عم تستنى وبلحظه يمكن يئست..
واليوم أنا نفسي بحكيلك: تستسلميش

@rawan90_owayed

#مامانت
#ماما_نت ...

143 11

officialmamanet

View

أكتوبر 25

Open

جمعنا لكن معظم الأسئلة المت

جمعنا لكن معظم الأسئلة المتكررة عن التسنين، وجاوبتنا عليها دكتورة الأسنان @drmajdbdair
احكيلنا طفلك بيسنن؟ 🦷
واعملي تاج لصاحبتك اللي طفلها بيسنن🤕
#مامانت
#ماما_نت
#تسنين_الأطفال
#تسنين ...

333 27

officialmamanet

View

أكتوبر 19

Open

هل تعرفين شخصًا يسير أثناء نوم؟
شاركينا ماذا فعلت حينها؟

مامانت #ماما_نت

#السير_أثناء_النوم

#اضطراب_النوم

#مستشارة_نوم_أطفال ...

123 7

officialmamanet

View

أكتوبر 17

Open

هل تذكرون كذبة كذبها طفلكم؟

هل تذكرون كذبة كذبها طفلكم؟ شاركونا
.
.
.
هل سبق وشعرتم بضغط شديد حين كذّب طفلكم؟
قد يشعر البعض منّا، نحن الأهالي، أن كذب طفلنا يدل على فشل في التربية أو تقصير منّا. والبعض الآخر، قد يتجاهله أو يضحك عليه حتى، معتبرًا أنّ هذا السلوك ظريف من طفل صغير.
يعتقد الأخصائي النفسي "غانغ لي"، أن على الأهل الإحتفال في حالة اكتشفوا أن طفلهم بدأ بالكذب بعمر السنتين إلى ثلاث سنوات. بحيث تفيد الدراسات في هذا المجال، أن الكذب عبارة عن سلوك طبيعي، وأنّه قد يعبّر عن تطوّر مهارة الخيال وارتفاع مستوى الذكاء.
يبدأ الكذب لدى الأطفال بجيل سنتين أو ثلاث سنوات، ويعتبر جزء من تطورهم النفسي، المعرفي والاجتماعي. قد يستخدمه الأطفال من أجل أسباب عديدة، منها كرغبة لتحقيق أماني معيّنة، مشاركة بتخيّلات يعتقدون أنها واقعيه لعدم قدرتهم على التمييز بين الخيال والواقع، كأن يقول رأيت الحمامة تطير داخل الثلاجة أو للفت الإنتباه.
في جيل أكبر، قد يكذب أيضًا لتجنب العقاب، كأن يكسر الصحن ويدّعي أن أخته كسرته.

ومع أنّ الكذب يعتبر سلوك طبيعي في أغلب الأحيان، إلاّ أنه يحتاج للمتابعة والانتباه أكثر في حالة استمر الطفل بالكذب بجيل 5 سنوات وأكثر. فبهذا العمر، يكون الطفل قادرًا على التفريق بين الخيال والواقع، الكذب والحقيقة.
من أجل تجنّب ذلك، من المهم أن نحرص على أن يكون حوارنا في البيت بعيد عن العنف واللّوم والتهديد والعمل على أن يكون الحوار هادئ، متقبّل لأي مشاركات من أطفالنا سواء أعجبتنا أم لا. كلّما كانت ردة فعلنا حادّة تجاه ما يشاركه أطفالنا معنا، قد يؤدي ذلك لأن يميل الأطفال للكذب تجنّبًا لأي جو مشحون.

#مامانت
#ماما_نت
#الكذب_لدى_الأطفال
#طفلي_يكذب
#التربية_والوالدية ...

179 3

officialmamanet

View

أكتوبر 13

Open

فيلم السهرة لهذا الأسبوع 🍿

فيلم السهرة لهذا الأسبوع 🍿..

مع رفض والده له وعدم تقبّله كإبن، وسخرية أبناء صفّه منه لعدم معرفتهم أي شيء حول مرضه، يحاول بطل الفيلم "براد" أن يتعايش مع الاضطّراب العصبي " Tourettes Syndrome"، ويطمح أن يحقق حلمه بأن يصبح مدرسًا.

فيلم مؤثّر جدًا، قد يجعلك تبكين.
لكنّه عميق، ويعلّمنا كأمّهات كيف نعزّز بأطفالنا حبّهم لنفسهم بالرغم من كل التحديّات التي قد تشكّل لهم مصاعب..

شاركينا رأيك في الفيلم ❤ ...

93 8

officialmamanet

View

أكتوبر 11

Open

بيئة أسرية محبّة هي كلّ ما ي

بيئة أسرية محبّة هي كلّ ما يحتاجه الطفل لينشأ صحيحاً سليماً.
تاغ لزوجك وللآباء كلهم ❤
#ماما_نت # مامانت #أسرتي
#إرشاد_أسري #الأسرة #عائلتي #عائلة #الحياة_الزوجية ...

842 22

officialmamanet

View

أكتوبر 7

Open

أنا ماما هناء محاميد، ورح أحكيلكم قصتي
بعد انتظار سنة ونص من الزواج، عرف إني حامل
فرحتي بالحمل ما اكتملت، بعد ما عرفت إنه معي تخثّر دم، وإنه لازم على مدار الحمل لازم يوميًا أوخذ إبرة تخثر..كل يوم إلى ما بعد الولادة بشهر و 10 أيام لازم أضل أوخذ الإبرة.
بالبداية خفت كثير، وتوترت، بس بدأت أطمّن حالي.. كنت كثير أحكي مع حالي وأقول: إنت قوية وقدّها.
أجى موعد أول إبرة: وجع، حرقة، بكاء، تخبط كبير وما كان سهل علي أبدًا.
كرهت الساعة 9- لأنه يوميا الساعة 9 بالليل كنت أوخذها..
بعد فترة، أجى موعد فحص الجنين. رحت متحمّسة كثير، وتمنّيت انه يكون بصحة تامّة.
فرحتي كبرت لما عرفت إنها بنت.. بس ما لحقت أفرح غير ثواني.
حكتلي الدكتورة إنه بنتي عندها "ثقب في القلب" وإنه الأوردة الدموية بالقلب قصيرة.
بكيت كثير، ودعيت ربّي إنه يطمّن قلبي بأخبار حلوة.
عشان أتطمّن عملت الفحص كمان مرّة، وللأسف نفس النتيجة: ثقب في القلب وأوردة دموية قصيرة.
مع كل التعب الجسدي والنفسي إلي كنت فيه، إلّا إني رفضت فكرة الإجهاض تمامًا.
بيوم، أجى موعد السكّري، وقرروا الأطباء يحولوني على المستشفى عشان أعمله من خلال الوريد.
وبالمستشفى تبيّن إنّه معي تسمّم حمل!
وهون صارت المستشفى بيتي الثاني، بدون أي تحضيرات نفسية مسبقة.
بدأت آخذ دواء وإزداد وضعي سوء.. وتبيّن إنه كمان عندي ضغط دم عالي..
وصارت هون الصدمة إلي هدتني، إنه كمان لازم أوخذ دواء عشان الضغط العالي.
دخلت بحالة نفسية صعبة كثير، وكثير تعبت..
ست أسابيع وأنا على مستشفى الولادة، ووضعي يزداد سوء.
يوم سبت، الساعة 1:30 بالليل، وبأسبوع 35 وضعي بطلع عن السيطرة، وبقرروا الأطباء بسرعة يدخلوتي غرفة الولادة. مع كل محاولات الولادة الطبيعية،
مرقوا علي 24 ساعة بوجع طلق وحرقة قوية بكل جسمي، وبسبب إبرة التخثر كان ممنوع أوخذ الأبدورال..
بعد كل المعاناة قرّروا إنه عملية!
فرحت إنه أخيرًا رح يطلعوا بنتي وأحضنها وأطمنها وهي تبكي..
والصدمة إنه بس ولدت، فش بكاء وفش صوت لبنتي..
كان لونها كحلي، وأخذوها مباشرة بدون ما أشوفها على قسم الخدّج وللتنفس الإصطناعي..
كنت ممنوعة أزورها بسبب مادة المغنيزيم الي حطوها بجسمي.. نفسيتي تعبت كثير، كل الأمهات حواليي معهن أطفالهن إلا أنا!
بعد يومين من الإنتظار، رحت أزورها ولقيتها قطعة لحم صغيرة كلها أسلاك.. كان ممنوع احملها خوف إني أدوخ وتوقع..
استنيت أرجع على بيتي بفارغ الصبر وأحملها معي..
وبس رجعت على البيت برضه ما قدرت أفرح، لأنه العملية القيصرية بدأت تنزف ورجعت على المستشفى لكمان 7 أيام!
قصتي صعبة، بس خلتني أصير إنسانة ثانية.
مليانة طاقة وصبر وقوّة. ...

200 20

officialmamanet

View

أكتوبر 3

Open

$حصلكم فتره كان طفلكم يبكي لساعات مع إنّه شبعان، حفاظه ناشف ومش مريض؟ فترة البكاء البنفسجي هو مصطلح يستخدم لوصف فتره طبيعيه في حياة الطفل تحصل من جيل أسبوعين إلى معدّل 3\ 4 أشهر، وفيها يبكي الطفل لأوقات طويله دون توقّف خاصّة في المساء، يبدو أنّه يشعر بالألم ولكنّه غير متألم. قد يمتاز بكاء الطفل خلال هذه الفترة بأنّه فجائي ويحصل دون تدرّج في البكاء. مع كُل محاولات التهدئه، توفير كل الإحتياجات، إلّا أن الطفل قد لا يهدأ بسهوله. العُلماء بحثوا هذه المرحله عند كائنات حيّه أخرى، ورؤا أنّ كل الثديّات تمر فيها! في هذه الفتره، من المهم أن تطلبي المساعده! من الزوج، من الأم، من الحماه- المهم أن تطلبيها إن إحتجت لها. لأنّها قد تكون فتره منهكه جدًا، تقل فيها ساعات نومك وبالتّالي ستكونين متعبه جدًا. قولي أنا متعبه، وأطلبي المساعده. وتذكّري، إنّها مرحله طبيعيّه وعابره. #ماما_نت #مامانت #نوم_طفلي #مستشارة_نوم_أطفال #طفلي_لا_ينام #طفلي_يبكي_كثيرا$

حصلكم فتره كان طفلكم يبكي لساعات مع إنّه شبعان، حفاظه ناشف ومش مريض؟
فترة البكاء البنفسجي هو مصطلح يستخدم لوصف فتره طبيعيه في حياة الطفل تحصل من جيل أسبوعين إلى معدّل 3\ 4 أشهر، وفيها يبكي الطفل لأوقات طويله دون توقّف خاصّة في المساء، يبدو أنّه يشعر بالألم ولكنّه غير متألم. قد يمتاز بكاء الطفل خلال هذه الفترة بأنّه فجائي ويحصل دون تدرّج في البكاء.

مع كُل محاولات التهدئه، توفير كل الإحتياجات، إلّا أن الطفل قد لا يهدأ بسهوله.
العُلماء بحثوا هذه المرحله عند كائنات حيّه أخرى، ورؤا أنّ كل الثديّات تمر فيها!
في هذه الفتره، من المهم أن تطلبي المساعده!
من الزوج، من الأم، من الحماه- المهم أن تطلبيها إن إحتجت لها.
لأنّها قد تكون فتره منهكه جدًا، تقل فيها ساعات نومك وبالتّالي ستكونين متعبه جدًا.
قولي أنا متعبه، وأطلبي المساعده.
وتذكّري، إنّها مرحله طبيعيّه وعابره.

#ماما_نت #مامانت

#نوم_طفلي

#مستشارة_نوم_أطفال

#طفلي_لا_ينام

#طفلي_يبكي_كثيرا ...

413 29

officialmamanet

View

سبتمبر 30

Open

هل زاد تعلّق طفلكِ بك بين عم

هل زاد تعلّق طفلكِ بك بين عمر سنة وسنتين؟
.
.
.
.

لعلّ أكثر ما يميّز هذا الجيل بأنه ينكشف الآن للعالم الجديد الواسع أكثر وأكثر. مثل الوقوف بثبات أكثر، التنقل من مكان لمكان آخر، التواصل أكثر مع البيئة. هذه التغييرات تحمل بطيّاتها تغييرات جسدية ونفسية لدى الطفل وتحفّز الجهاز العصبي لديه. بالتالي، بعض الأطفال قد يستيقظون ليلًا خلال هذه المرحلة بسبب نشاط الجهاز العصبي.

من الممكن أن يزداد تعلّق الطفل بالأهل وبالذّات الأم في هذه المرحلة، حيث أنه يمر بمرحلة الخوف من الترك والخوف من الغرباء.

كما أن هذه المرحلة قد تتميز بمراحل انتقالية عديدة لدى الطفل مثل الانتقال لغرفة جديدة، الإنتقال لحضانة جديدة، استقبال أخ جديد، إلخ. هذه المراحل، قد تزيد الإحتمال أن يستيقظ الطفل ليلًا لتعويض القرب من الأهل وبالذات من الأم.

من المهم الانتباه قدر الإمكان في هذا الجيل لأي مشاكل أو أعراض في التنفس تصعّب النوم على الطفل. في حالة لاحظتي أن طفلك يستيقظ بشكل متكرر مذعور ويشتكي من مشاكل بالتنفس، أو سمعتي صوت نفس عالي، من المهم التوجه للطبيب لفحص الموضوع.

#ماما_نت
#نوم_طفلك
#مستشارة_نوم
#نوم_طفلي
#أخصائية_نوم
#طفلي_لا_ينام
#أمومة_وطفولة
#التربية_الواعية ...

385 22

officialmamanet

View

سبتمبر 28

Open

كيف بتقدمي الشوفان لطفلك؟ أ

كيف بتقدمي الشوفان لطفلك؟ أخبرينا وصفتك 😋
.
.
.
.

يحتوي الشوفان على الكثير من الألياف، الكربوهيدرات والمعادن الضرورية لصحة ومناعة الجسم..
واحدة من اهم فوائد الشوفان أنّه يساهم يتقوية المناعة في جسم الطفل فإنه يحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة..
يعتبر الشوفان محسّن لعملية الهضم لكونه غني بالألياف القابلة للذوبان والتي تعمل على زيادة البكتيريا الجيّدة في القناة الهضميّة.
كما أنه يساعد على التخلّص من الإمساك لكون القشرة الخارجية تحتوي على الكثير من الألياف التي تساهم في التخلّص من الإمساك.
بالإمكان دمج الشوفان التفاح المقشّر، نصف كوب من الحليب ومعلقة صغيرة من منقوع التمر. قدميها لطفلك أثناء تدريب الحمّام بالذات إن شعرتي بأنّه يواجه صعوبة في الإخراج..
#ماما_نت
#دخول_الحمام
#تدريب_الطفل_على_الحمام ...

576 25

officialmamanet

View

سبتمبر 20

Open

كم مرة بتلومي حالك إنك ما أط

كم مرة بتلومي حالك إنك ما أطعمتي أولادك أكل صحي؟
متى آخر مره ندمتي ندم كبير إنك صرختي على أطفالك؟
قعدوا كثير ساعات قدام الشاشة وحسيتي إنك أم سيئة؟
أحاسيس ومشاعر مركبة، بتثقل علينا وبنصير شوي شوي نميل من وجعنا وتعبنا..
شعور الذنب، ما في أثقل منه ..وإحنا الأمهات بنعرفه وبزورنا كثير وبضيعنا في هذه الحلقة، رح نفكك هذا الشعور ونحكي عنه ..
هتلاقي في البايو تبعنا رابط ساوند كلاود الحلقة السادسة من البودكاست والحلقات السابقة كلها...

#ماما_نت
#بودكاست
#بودكاست_تربوي
#أمومة_واعية #الشعور_بالذنب
#بودكاست_أنا_وطفلي
#إيناس_خلف ...

319 17

officialmamanet

View

سبتمبر 20

Open

روحي عالبوست القادم عشان تو

روحي عالبوست القادم عشان توصلي للبودكاست
#ماما_نت
#بودكاست ...

31 0

Load More تابعونا عبر الإنستغرام

[email protected]

نبذة عن منصّة ماما نت

منصّة للأمومة والتربية موجّهة لكل أم في الوطن العربي، تقدّم محتوى متخصّص ومهني عبر مختصّات مختصّين في عالم الأمومة والوالدية. هُنا تحصلين على معلومات موثوقة تساعدك في تخطي تحدّيات الأمومة عبر دورات إلكترونية، مقالات، ورشات، استشارات خاصة، والمزيد.

روابط تهمك

تعرّف علينا
تواصل معنا
شروط الاستخدام

فريق ماما نت

إيناس خلف
مي عبد القادر
آلاء البيقاوي

الرئيسية
شروط الاستخدام
تواصل معنا
تعرف علينا
هل لديك سؤال ؟

سجل دخول بحساب Facebook سجل دخول بحساب Google

تسجيل الدخول بحساب الموقع الخاص بك

فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟

تذكرنى

لست عضوا حتى الآن؟ سجل الان

تسجيل حساب جديد

Are you a member? Login now