يساعدك تتبع دورتك الشهرية وميعاد إباضتك في التخطيط للحمل أو منعه. أما إذا كنتِ تفكرين في تنظيم نسلك وتجنُّب الحمل لفترة طويلة فعليكِ بوسائل منع الحمل المتنوعة.
تتطلع كثير من السيدات إلى الأمومة وتربية الأطفال، وعندما يأتي مولودهن الأول يلاحظن تغييرات عميقة في حياتهن الزوجية. فكيف تتغير الحياة والعلاقة الزوجية بعد الإنجاب؟ الحياة الزوجية بعد الولادة: يساعد الوعي بهذه التغييرات في الحياة الزوجية بعد الولادة في التغلّب …
