7 نصائح مميزة لــ تدريب الطفل على الصيام

مع اقتراب شهر رمضان المبارك تكثر الأسئلة التي تصلني من الأمهات، والتي يستفسرون بها عن العديد من الأمور حول تدريب الطفل على الصيام في شهر رمضان، ومن هذه الأسئلة: كيف يمكنني تدريب الطفل على الصيام؟ وما أهم النصائح التي تساعدني كأم في تدريب الطفل على الصيام في شهر رمضان؟ 

كل هذه التساؤلات وغيرها الكثير من الأسئلة التي تتمحور حول تدريب الطفل على الصيام في شهر رمضان، سوف أجيبك عليها في هذا المقال.

متى أبدأ في تدريب الطفل على الصيام؟

الصيام عبادة فرضها الله -سبحانه وتعالى- شرعاً على عباده عند البلوغ، ولكن لا بدَّ من البدء في تدريب الطفل على الصيام قبل مرحلة البلوغ بثلاث أو أربع سنوات، وذلك بحسب قدرة الطفل وصحته وجاهزيته للصيام. ومن المستحب أن يتم تدريب الطفل على الصيام في شهر رمضان المبارك وبعض المناسبات الدينية التي يستحب الصيام فيها كيوم عرفة أو يوم عاشوراء مثلاً.

عند تدريب الطفل على الصيام لا بدَّ من مراعاة عمر الطفل، وأن يكون الطفل في سن التمييز ، وسن التمييز كما حدّده الفقهاء يكون بعمر السبع سنوات.

كيف يمكن تدريب الطفل على الصيام في شهر رمضان؟

كما ذكرنا سابقاً مع أنّ الصيام عبادة فرضها الله -سبحانه وتعالى- شرعاً عند مرحلة البلوغ، إلّا أنّه من المستحب أن تهيئي طفلك لهذه العبادة منذ صغره؛ كي يكون مستعداً للقيام بهذه العبادة عندما يتوجّب عليه ذلك. ويمكنك عزيزتي الأم اتباع النصائح الآتية عند تدريب الطفل على الصيام:

توضيح مفهوم الصيام للطفل

بداية من المهم عند تدريب الطفل على الصيام أن توضّحي لطفلك مفهوم الصيام، وأن شهر رمضان هو وقت من كل سنة فرض الله -سبحانه وتعالى- به عبادة الصيام على الناس. والصيام يعني الامتناع عن تناول الطعام والشراب من طلوع الشمس وحتى غروبها.

توضيح فضل وثواب الصيام للطفل

من المهم عند تدريب الطفل على الصيام في شهر رمضان أن نحاول تبسيط عبادة الصيام وتوضيحها للطفل بالتطبيق، ومن خلال مشاهدته لنا خلال ساعات الصيام، ووجبة الإفطار ووجبة السحور، ومن خلال بيان الأجر الكبير الذي وضعه الله -سبحانه وتعالى- للصائمين. ومن هذه الفضائل:

1- الصيام هي من أعظم العبادات التي جعل الله لها أجراً عظيماً.

2-  من صام يوماً في سبيل الله يبعد الله عنه النار سبعين خريفاً.

3- الصيام يشفع للعبد يوم القيامة حتى يدخل الجنة.

4- في الجنة باب الرّيان لا يدخله إلا الصائمون.

التدرّج في تعليم الصيام للطفل

من أهم الأمور عند تدريب الطفل على الصيام أن تبدئي بتعويد طفلك بشكل تدريجي في تعليمه الصيام، وعلى مراحل كأن يبدأ الطفل بالامتناع عن مفسدات الصيام عدداً محدداً من الساعات خلال النهار قد تكون من الفجر حتى قبيل الظهر مثلاً، ثم يتناول وجبة الغداء ويشرب الماء ثم يكمِل صيامه. وفي اليوم التالي نزيد على هذه الفترة ساعة وهكذا في كل يوم حتى يقترب من غروب الشمس إلى صوم يوم كامل.

أن نكون قدوة حسنة للطفل

الأطفال عموماً يقلِّدون ما يرونه أمامهم من والديهم، لذلك من أهم الأمور التي عليك أخذها بعين الاعتبار خلال تربيتك لطفلك أن تقدمي له نموذجاً حسناً يقتدي به ويقلّده. وعند تدريب الطفل على الصيام لا بد أن يكون ولي الطفل وكل من في محيط الطفل حريصين على إظهار المعنى الحقيقي للصيام، ولخصوصية شهر رمضان بالصوم أولاً والعبادة وقراءة القرآن وصلاة التراويح والتّحلي بالخلق الحسن ومساعدة الفقراء والمحتاجين.

محاولة إلهاء الطفل خلال ساعات الصيام

من الضروري عند تدريب الطفل على الصيام محاولة إلهاء الطفل وإشغال وقته، وألا تستجيبي له من أول مرة إذا طلب التوقف عن الصيام بهدف التسلية فقط مع أنه ليس جائعاً أو عطشان، إذا أراد مثلاً أن يفطر ليأكل الحلويات أو التسالي أو الشيبس. في هذه الحالة حاولي أن تلهي طفلك بأن يلعب لعبة أو غير ذلك من الأنشطة لينسى الأمر.

وهنا عزيزتي الأم لا بد أولاً أن تتأكّدي أن الطفل ليس جائعاً ولا يشعر بالتعب أو الإرهاق من الصيام، أما إذا كان يحتاج فعلاً لأن يأكل او يشرب أو أنه يشعر بالإرهاق أو الدوخة لا بد أن تستجيبي لطلبه على الفور، وتعطيه كأس ماء يشربه بينما تعدين له وجبة مغذية يتناولها؛ لأن من الممكن أن يكون مستوى السكر في الدم قد انخفض بسبب انقطاعه عن تناول الطعام لساعات طويلة.

تحفيز الطفل وتشجيعه

من الأمور المهمة التي عليك الانتباه لها عند تدريب الطفل على الطعام أن تحفّزي طفلك وتشجعيه بشكل دائم في كل مرة يصوم فيها، ومن الطرق التي يمكنك من خلالها تشجيع طفلك عند صيامه:

• أثني عليه يومياً عند الإفطار كل يوم أمام أفراد العائلة.
• حضّري له طبقاً يحبه على الإفطار.
• حضّري له نوع الحلوى التي يفضّلها كي يستمتع بها بعد الإفطار.
• اجعليه يقرّر ماذا يريد أن يتسحّر، وحضّري له السحور الذي يحبه.
• اشتري له هدية في نهاية شهر رمضان المبارك تعزيزاً له لأن صام، أو اجعليه يختار هديته بنفسه.

مراعاة عمر الطفل

من المهم عند تدريب الطفل على الصيام أن نأخذ بعين الاعتبار عمره، فالطفل الذي عمره 10 سنوات بالتأكيد يختلف عن الطفل الذي عمره 6 أو 7 سنوات، وقدرته على تحمّل الجوع والعطش تختلف. وهنا لا بد من الإشارة إلى أنّ مراعاة عمر الطفل أمر في غاية الأهمية، وأنّه لا بدّ أن يكون في سن التمييز وهو كما حدده الفقهاء بعمر السبع سنوات.

أخيراً، عند تدريب الطفل على الصيام لا بد أن يكون ذلك بشكل تدريجي حسب عمر طفلك وصحته وقدرته على تحمّل الجوع والعطش، وأن يكون تدريب الطفل على الصيام بأسلوب إيجابي من خلال تحبيب طفلك بهذه العبادة دون التشديد عليه أو العصبية. ولا بدَّ أن تتحلّي بالصبر عند تدريب الطفل على الصيام لأن هذه العبادة في بدايتها قد تكون شاقة على الطفل، ويحتاج لبعض الوقت حتى يعتاد عليها ويتمكّن من الصيام.