يعتبر الثلث الثاني من الحمل أفضل وقت للسفر، ولكن يجب أولًا استشارة الطبيب واتخاذ كل الاحتياطات اللازمة عند السفر على الطائرة أو بالسيارة، ولا تنسي اصطحاب تقارير وفحوصاتك الطبية معك.
في مدونتنا سنساعدك في فهم الوالدية الإيجابية وأهميتها ومبادئها التي تشمل تكوين صلة قوية بين الوالدين والأطفال وتربية طفل سوي وواثق من نفسه، واستخدام أسلوب الجزاء من جنس العمل وليس العقاب.
تأخُّر الطفل في المشي أو الجلوس أو الكلام زيادة عن الحد يُقلق كثير من الأمهات من تأخُّر نمو أطفالهن أو معاناتهم من أي مشاكل أخرى. وسنجيب في هذه المدونة عن أهم الأسئلة عن تأخر النمو وأسبابه.
التأمل هو تمرين بسيط لتهدئة العقل والتدريب على إدارك مشاعرنا وأفكارنا، ويُمارس غالبًا عن طريق الجلوس في مكان هادئ ومراقبة تنفّسنا. وله العديد من الفوائد أهمها التخلص من التوتر.
يعتقد كثير من الناس أن الموهبة فطرة يُولد بها الإنسان، وأقرب مِثال على ذلك قصة الموسيقيّ موزارت الذي أجاد عزف ثلاث مقطوات موسيقية على البيانو في سنّ الخامسة. إلا أن للقصة بقية، فوالد موزارت كان عازفًا موسيقيًا وحرص على تعليم …
مبروك، لقد اقترب موعد الولادة وأنت الآن تتحضّرين لهذه التجربة العظيمة. من بين التحضيرات الأساسية سيكون عليك تحضير حقيبة المستشفى والأغراض اللّازمة أثناء مكوثك هناك.
الشعور بالإجهاد بسبب آلام الولادة وعدم القدرة على النوم والقلق بسبب المولود الجديد مشاعر طبيعية بين الأمهات، ولكن اكتئاب ما بعد الولادة ليس طبيعي بل حالة صحية خطيرة لها إشارات وأسباب عديدة.
يُعتبر تكوّن الغازات أمرًا شائعًا بين الرضُّع حيث تتكون فقاعات هوائية صغيرة في أمعائهم مما يسبب لهم إحساسًا غير مريحًا يدفعهم إلى البكاء والقلق لساعات. فما أسباب هذه الغازات وكيف تساعدين طفلك في التخلص منها؟
تختلف احتياجات الرضّع للنوم عن الأطفال الكبار. فينام حديثي الولادة أغلب يومهم في دورات قصيرة لا تزيد عن ساعتين، ويستيقظون أثناء الليل أكثر من مرة. ويبدأ نومهم في الانتظام عندما يبلغون ستة أشهر فأكثر. فكم ساعة ينامها الرضع؟
يُحفِّز التدليك إطلاق هرمون الأوكسيتوسين في جسمكِ وجسم طفلكِ. وهو نفس الهرمون الذي يُفرزه جسم مولودك عند الرضاعة أو ملامستك، لذلك ستشعران بالرضا والحب، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى.
سجل دخول بحساب Google