نصائح لترتيب غرفة طفلك بشكل مثالي
غرفة الطفل هي المكان الذي يسترخي فيه ويذاكر دروسه كما إنها مساحة مناسبة للعب وممارسة أنشطته الترفيهية. فكيف يمكنك ترتيب غرفة طفلك لتناسب كل هذه الأنشطة؟
نصائح لترتيب غرفة طفلك بشكل مثالي Read More »
غرفة الطفل هي المكان الذي يسترخي فيه ويذاكر دروسه كما إنها مساحة مناسبة للعب وممارسة أنشطته الترفيهية. فكيف يمكنك ترتيب غرفة طفلك لتناسب كل هذه الأنشطة؟
نصائح لترتيب غرفة طفلك بشكل مثالي Read More »
يتوفى 200 رضيع كل عام في المملكة المتحدة بسبب متلازمة الموت السريري المفاجئ والتي من أهم أسبابها تدخين الأم، فكيف يمكن تلافي هذا الخطر وحماية أطفالنا؟
متلازمة الموت المفاجئ للرضع 6 من أسبابها وطرق الوقاية منها Read More »
يساعدك تتبع دورتك الشهرية وميعاد إباضتك في التخطيط للحمل أو منعه. أما إذا كنتِ تفكرين في تنظيم نسلك وتجنُّب الحمل لفترة طويلة فعليكِ بوسائل منع الحمل المتنوعة.
تعرفي على أهم وسائل منع الحمل Read More »
يُصاب كثير من حديثي الولادة بنقص السكر في الدم نتيجة لانخفاض مستوى الجلوكوز في جسدهم، ويُعد الجلوكوز المصدر الرئيسي للوقود اللازم للدماغ والجسم. تعرفي على أسباب نقص سكر الدم عند الأطفال وأعراضه وطرق العلاج.
انخفاض السكر عند حديثي الولادة..الأسباب والأعراض Read More »
الاهتمام بنفسك ليس خيارًا وإنما ضرورة لشحن طاقتك وسعادتك والتي ستنعكس على حياتك وحياة أطفالك، ولذلك نُقدّم لكِ في هذه المدونة طرق بسيطة عن كيفية الاهتمام بنفسك خلال يومك المزدحم.
طرق بسيطة للاهتمام بنفسك رغم مسؤولياتك كأم Read More »
يعتبر الثلث الثاني من الحمل أفضل وقت للسفر، ولكن يجب أولًا استشارة الطبيب واتخاذ كل الاحتياطات اللازمة عند السفر على الطائرة أو بالسيارة، ولا تنسي اصطحاب تقارير وفحوصاتك الطبية معك.
هل يمكنك السفر خلال الحمل؟ Read More »
تحلم كثير من السيدات بشعر كثيف وصحي، حيث يُسبب الروتين غير المناسب وتعرُّض الشعر للحرارة تساقط الشعر وضعفه. ولكن لكل مشكلة حل وهناك وصفات متنوعة لزيادة كثافة شعرك ونموه.
وصفات لزيادة كثافة الشعر Read More »
إذا أردتِ لطفلك نومًا مريحًا وصباحًا أكثر نشاطًا فاحرصي على أن ينام في ساعة مبكرة. فالنوم المبكر له كثير من الفوائد وتختلف عدد ساعات النوم التي يحتاجها الطفل بحسب فئته العمرية.
فوائد النوم المبكر للأطفال وطرق تساعد على ذلك Read More »
في مدونتنا سنساعدك في فهم الوالدية الإيجابية وأهميتها ومبادئها التي تشمل تكوين صلة قوية بين الوالدين والأطفال وتربية طفل سوي وواثق من نفسه، واستخدام أسلوب الجزاء من جنس العمل وليس العقاب.
ماذا تعرفين عن الوالديّة الإيجابية؟ Read More »
أثناء الحمل لا تحتاجين لاتباع نظام خاص، ولكن كل ما عليك تناول نظام متوازن وصحي. تعرفي في هذه المدونة على أهم الأطعمة التي يجب تناولها خلال الحمل اللازمة لك ولنمو جنينك.
أطعمة ومأكولات صحية للحامل Read More »